우울증 #자가진단 #정신건강 #심리치료 #우울증증상 #마음건강 #정신과상담1 우울증 자가진단 테스트 및 증상 우울증이란? 우울증은 단순한 슬픔이나 우울한 기분을 넘어서, 지속적인 우울감과 함께 일상생활에 큰 영향을 미치는 정신적 질환입니다.이 질환은 감정, 사고, 행동에 영향을 미치며, 신체적 증상도 동반할 수 있습니다.우울증은 누구에게나 발생할 수 있으며, 그 원인은 유전적, 생물학적, 환경적 요인 등 다양합니다.우울증의 증상 우울증의 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 있습니다:지속적인 슬픔이나 공허감흥미나 즐거움의 상실피로감이나 에너지 부족수면 문제 (불면증 또는 과다 수면)식욕 변화 (과식 또는 식욕 부진)집중력 저하자살에 대한 생각이러한 증상이 2주 이상 지속된다면, 우울증을 의심해 볼 필요가 있습니다.우울증 자가진단 테스트란? 우울증 자가진단 테스트는 자신의 우울.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음
